Obesidad

Obesidad

“La pérdida de peso, incluso modesta puede mejorar o prevenir los problemas de salud asociados con la obesidad.”

La obesidad se define como tener una cantidad excesiva de grasa corporal. La obesidad es más que un problema cosmético, sin embargo. Esto aumenta el riesgo de enfermedades y problemas de salud tales como enfermedades del corazón, diabetes y presión arterial alta.

Ser extremadamente obeso significa que son especialmente propensos a tener problemas de salud relacionados con el peso.

La buena noticia es que la pérdida de peso, incluso modesta puede mejorar o prevenir los problemas de salud asociados con la obesidad. Generalmente, usted puede perder peso a través de cambios en la dieta, el aumento de la actividad física y cambios de comportamiento. En algunos casos, los medicamentos con receta o cirugía de pérdida de peso pueden ser opciones.

Síntomas

La obesidad se diagnostica cuando el índice de masa corporal de un individuo (IMC) de 30 o superior. Su índice de masa corporal se calcula dividiendo el peso en kilogramos (kg) por su altura en metros (m) al cuadrado.

IMC Estado de Peso
Menos de 18.5 Bajo peso
18,5-24,9 Normal
25,0-29,9 Sobrepeso
30.0 y superior Obeso
40.0 y superior La obesidad extrema

Dado que el IMC no mide directamente la grasa del cuerpo, algunas personas, como los atletas musculosos, puede tener un índice de masa corporal en la categoría de obesos a pesar de que no tienen exceso de grasa corporal.

Cuándo consultar a un médico
Si usted cree que puede estar obeso, y especialmente si usted está preocupado acerca de los problemas de salud relacionados con el peso, consulte a su médico o profesional de la salud. Usted y su médico pueden evaluar sus riesgos de salud y analizar sus opciones para bajar de peso.

Si deseas conocer más sobre este tema puedes informarte en nuestras instalaciones o comunicarte al (686) 554-3853. Nuestras instalaciones se encuentran ubicada en Av.Madero #1683 Col. Nueva, Mexicali B.C.

 

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